Psykt bra tilbud søker deltakere
Fra november inviterer Skjeberg cycleklubb og Sarpsborg Øst frivilligsentral til et nytt tilbud for unge i alderen 16 til 30 år.
- Vi har plass til flere deltakere, sier Hildegunn Kvamme i Sarpsborg Øst frivilligsentral.
5. november starter tilbudet "Psykt bra sykkeltur - Skjeberg" opp i regi av Skjeberg Cycleklubb og Sarpsborg Øst frivilligsentral. Tilbudet vil foregå på dagtid og er rettet mot aldersgruppen 16-30 år. Psykt bra sykkeltur er for deltakere som ønsker et aktivt, sosialt og spennende fellesskap. Sammen tilbyr sykkeklubbben og frivilligsentralen:
- Gratis deltakelse
- Gratis treningsklær
- Lån av sykkel
- Sosialt fellesskap
- Fokus på bedre fysisk og psykisk helse
Tilbudet skal være inkluderende for alle. Ved behov er det mulighet for å skaffe tandemsykkel for personer med syns- eller bevegelseshemming.
Flere har allerede meldt sin interesse for å være med i gruppetilbudet, men det er plass til flere. Oppstart blir 5. november, og det legges opp til faste dager i møtes:
Mandager kl. 11.00–11.45: Styrketrening på Spenst Skjebergsenter
Torsdager kl. 11.00–11.45: Spinning på Spenst Skjebergsenter
Torsdager kl. 12.00: Lunsj på Frivilligsentralen i Skjeberg administrasjonsbygg
Til våren flyttes treningen utendørs.
Høres dette spennende ut? Har du spørsmål eller vil melde deg på, ta kontakt med Sarpsborg Øst frivilligsentral på tlf. 91 35 19 76.