Nyttige lenker

På denne nettsiden finner du tips og veiledning for å håndtere hverdagens utfordringer.

Transport

Du kan kjøre buss med Østfold kollektivtrafikk. 

Skal du handle, til frisøren, eller kanskje besøke en venn som bor et stykke unna? Da kan du reise dit med FLEX bestillingsreiser. 

TT-kort er for deg som er ute av stand til å reise med kollektivtransport på grunn av en varig funksjonsnedsettelse. 

Pårørende

Pårørende kan være familiemedlemmer, venner, naboer eller andre som står nær, og de kan være pasientens viktigste støtte. Her finner du nyttig informasjon til deg som er pårørende.

Demens: Pårørende er ofte de første som merker symptomer på demens. Hvilke symptomer det er, tilbud til pårørende og informasjon om kommunens demensarbeid er samlet på en egen nettside om demens.

Nyttige apper

Sjekk ut noen apper, som kan være nyttige verktøy.

• Hjelp 113-appen
• Helsenorge-app

I kunnskapsbanken som NAV har laget, finner du informasjon om forskjellige apper som kan være til nytte i hverdagen for deg som har nedsatt funksjon, for eksempel hører eller ser dårlig. 

Øvrige sider

Senteret for et aldersvennlig Norge har laget en informasjonskampanje som hjelper deg å planlegge alderdommen. 

Nasjonalt senter for aldring og helse er et offentlig kompetanse- og forskningsmiljø. De tilbyr kunnskap, opplæring og forskning til helse- og omsorgspersonell, eldre, pårørende og andre interesserte.