Graviditet og fødsel
Er du gravid og bor i Sarpsborg kommune er du velkommen til svangerskapskontroller hos jordmor. Tjenesten er gratis.
Hva skjer når du er gravid?
Svangerskapet varer cirka 40 uker. Følg graviditeten og fosterets utvikling uke for uke fram til fødselen.
Les om fosterets utvikling på helsenorge.no.
Når bør du komme til jordmor?
Jordmortjenesten holder til ved familiesentrene i kommunen.
- Uke 6-12 i svangerskapet anbefaler vi at avtaler første sjekk hos enten jordmor eller lege.
- I et normalt svangerskap anbefales det at du sjekkes åtte ganger, men antallet møter tilpasses deg og din situasjon. Vi samarbeider med fastlege og sykehuset ved behov.
Du er velkommen til å komme alene eller ha med deg din partner.
Du kan velge om du vil ta svangerskapskontrollene hos jordmor eller hos fastlegen. Dersom du ikke har egen fastlege kan du kontakte Solbyen legesenter, og er også velkommen til å kontakte jordmor.
For bestilling av time, kontakt ditt familiesenter.
Se kontaktinformasjon til familiesentrene her.
Dette skjer hos jordmor:
- Vi fyller ut helsekortet for gravide
- Vi rekvirerer alle anbefalte rutineblodprøver i svangerskapet
- Vi henviser til tidlig ultralyd cirka uke 13 og ultralyd uke 18-22
- Vi sjekker blodtrykk og vekt
- Vi måler livmorens vekst
- Vi lytter på fosterets hjerteslag
- Vi henviser til fødepoliklinikken ved behov
- Vi svarer på spørsmål og gir råd og veiledning
- Du må ha med en urinprøve
Vi tilbyr også ammekurs, fødselsforberedende kurs og gravidtreff.
Les på helsenorge.no om hva som skjer ved svangerskontrollene.
Kosthold og vitaminer
Når du er gravid trenger du et kosthold som er variert og som gir tilstrekkelig av næringsstoffer.
Les hva helsenorge.no skriver om mat og drikke når du er gravid.
Les hva matportalen skriver om mat og drikke når du er gravid.
Se webinar "Snakk om jod med gravide og ammende" (Youtube/melk.no)
For råd om bruk av medisiner i svangerskap og ammeperiode, se www.tryggmammamedisin.no.
Ultralyd
Jordmor eller fastlegen bestiller time til tidlig ultralyd (cirka i uke 13) og ultralyd (uke 18-22) på sykehuset for deg. Ved denne ultralyden settes termindatoen.
Les mer om føde-barsel poliklinikk ved Sykehuset Østfold her
Å kjenne liv i svangerskapet
Svangerskapsdiabetes
Har du spørsmål om svangerskapsdiabetes?
Spør Chatroboten Dina
Svangerskapspenger og fødselspenger/engangsstønad
Les om svangerskapspenger og fødselspenger på NAVs nettsider.
Fra par til familie - hvordan kan vi forberede oss?
Er du ikke gift, må du sende inn farskapserklæring eller søknad for medmor.
Bufdir har skrevet litt om hvordan det å bli foreldre setter parforholdet på prøve
Jordmor etter fødsel:
Vi tilbyr barselbesøk 1-3 dager etter hjemkomst fra sykehuset. Her kan du få ammeveiledning og spørre om det du lurer på.
6-12 uker etter fødsel kan du få etterkontroll med prevensjonsveiledning. Vi tilbyr innsetting av spiral og p-stav. Vi kan også ta celleprøve fra livmorhalsen.
Timebestilling: Kontakt jordmortjenesten ved ditt nærmeste familiesenter her.
Kontaktopplysninger til sykehuset, føde-barsel
Filmer:
Se fødselsforberedende filmer på flere språk
Se film med kunnskap og råd om bekkenleddssmerter på FHIs nettside
Andre aktuelle nettsider
For deg som er alene eller i tvil Amatea.no
En side som omhandler vold www.dinutvei.no
Rusmidler: rustelefon og www.slutta.no
Aktuelle apper
- Stine Sofie-stiftelsen har lansert en app for småbarnsforeldre. Her kan du få ti smarte tips om før fødsel, på sykehuset og etter fødsel. Søk opp appen "10 smarte tips til alle småbarnsforeldre" og last den ned for å får tips og råd derfra.
- Psykisk helse i svangerskapet: Appen "Mama mia"
- Fra par til foreldre
- Gravidapper: Helseoversikt, preggers, BV gravid, Preglife